Как ускорить рост волос

0
90

Волосы обновляются на протяжении всей жизни. Около 10 % из них находятся в процессе подготовки к выпадению. Поэтому, ежедневное выпадение волос у женщин — это нормально. Число выпадающих волосков зависит от генетики. Она может быть от 20 до 100 волосков в день. Если ваша норма выпадения внезапно увеличилась, обратитесь к врачу-трихологу. Это не касается послеродового и сезонного выпадения волос.

Стресс и негативные эмоции являются одной из самых частых причин выпадения волос у женщин. Ещё серьёзной причиной служит курение. Чем больше стаж курильщика — тем больше волос он потеряет.

Как ускорить рост волос

Причины, защищающие женщину от выпадения — счастливая семейная жизнь, защита от солнечных лучей, регулярное потребление кофе.

Волос состоит из двух частей: сам волос и волосяной фолликул. После выхода из фолликула волос становится безжизненным. На него не влияют факторы нашего организма. Значит, проблемы с волосами случаются из-за неправильного ухода или от заболеваний кожи головы. Кожа головы, так же как и лица, различается по типам. Когда кожа пересушивается и истощается, начинается выпадение волос.

Стержень волоса покрыт мелкими чешуйками, прилегающими друг к другу. При этом волосы легко расчёсываются и имеют здоровый блеск. Но после воздействия химической завивки, окрашивания, тепловых приборов чешуйки отслаиваются, оголяя волос. Поэтому волос обламывается возле корня (ломкость), или расслаивается на концах (секущиеся кончики).

Питание человека определяет состояние его волос. Изнуряя себя диетами, человек недополучает все необходимые витамины и микроэлементы, играющие роль в формировании кератиновой структуры волоса.

Ещё одной важной проблемой волос является перхоть. Она говорит о нарушении процесса обновления клеток кожи.

Природная скорость роста волос около 1, 5 см в месяц

Природная скорость роста волос около 1, 5 см в месяц. Она заложена в нас генетически. Но можно попробовать ускорить рост с помощью некоторых факторов:

  1. Подстрижка концов. Когда у нас секутся кончики, рост волос замедляется. Требуется сократить повреждение волос — меньше использовать приборы и средства для укладки.
  2. Расчёсывание волос. Должно происходить по два раза утром и вечером. Этим вы простимулируете волосяной фолликул, который отвечает за скорость роста.
  3. Массаж головы. Делайте его с использованием тёплого масла для волос.
  4. Маска из яичного белка. Она питает волосы необходимыми витаминами.
  5. Принимайте витамины. Тусклые и безжизненные волосы говорят нам о недостатке витаминов, особенно ценен витамин В.
  6. Правильное питание. Необходимо получение всех компонентов питания. Не придерживайтесь диет, ограничивающих потребление целой группы продуктов.
  7. Пейте больше воды. Вы придадите жизненной силы волосам, выпивая по 8-9 стаканов воды без газа.

Как ускорить рост волос

5 (100%) 2 votes




Похожие записи

Поделиться статьей

Читайте также

Получить медицинскую справку любого характера всего за один день
0
299
Как ускорить рост волос
0
90
Вернуть молодость? Это возможно!
0
94
Как правильно носить обувь на высоких каблуках?
0
100

Комментариев: 0

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *